Este fin de semana, 4-8 de enero, es los EE.UU. Cyclocross Campeonato Nacional se lleva a cabo en Madison, Wisconsin.
Las carreras para determinar al campeón Elite será transmitido en vivo por los EE.UU. ciclismo el domingo, 8 de enero, a partir de mediodÃa, hora central (CT).
Carrera de las mujeres es al mediodÃa, la raza de los hombres es a las 2:15.
La cobertura comienza diez minutos antes de la carrera.
Aquà está el enlace para conseguir la transmisión en vivo de las carreras.
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Con el año 2012 sobre nosotros, es un momento para mirar hacia adelante y pensar en lo que quiere lograr en el nuevo año.
Personalmente, no tengo un objetivo de kilometraje total que tengo que lograr.
Mi plan es seguir simplemente a andar en bicicleta en cualquier momento que pueda, y buscar maneras de hacer eso.
Para mÃ, las posibilidades están en mi camino al trabajo, hacer recados por la ciudad, ir a paseos de fin de semana largo con mis amigos o paseos ocasionales con mi esposa e hijos.
Realizar el seguimiento de mis millas en una simple hoja de cálculo, sin embargo, por lo que se puede ver mucho que he montado, y la forma en que el total se compara año a año.
También hago algunas notas que lo acompañan, ya sea que tal vez montó segmentos que se fue a lo largo de la ruta del rÃo Mississippi , o tal vez miedo a mà mismo por golpear a un nuevo máximo de velocidad bajando una colina empinada.
Es una enorme satisfacción de ver los kilómetros se acumulan, y para ver el total al final del año
Para mÃ, mi único objetivo es ir más millas en el 2012 de lo que hizo este año, mientras que es compatible con la familia y otras obligaciones.
Asà que no es mucho de un "estricto" objetivo, pero algo que me gustarÃa ser feliz de ya que significa que he pasado mucho tiempo en la bicicleta.
Y al menos tantos paseos siglo como lo hice en 2011, debido a mi forma de pensar, no hay nada que se compara a una épica, un dÃa de duración trayecto de cien kilómetros o más.
Ya sea que viaje por placer, para el transporte, o para hacer ejercicio ( como pérdida de peso o condición fÃsica en general ) o eventos competitivos como en las carreras o triatlones, tenga en cuenta que la conducción se supone que es divertido.
Sol, el viento en su espalda y el tiempo con amigos y familiares.
Lo afortunados que somos al poder disfrutar de esto!
¿Qué estás con el objetivo de lograr en el 2012?
Las millas o metas de la aptitud?
¿O hay algo más en su lista?
Comentario más abajo.
Buscando una razón más para andar en bicicleta? CNBC informa que el hogar estadounidense tÃpico ha pasado 4.155 dólares en gasolina el año pasado, el 8,4% de sus ingresos.
Esa es la mayor parte del presupuesto familiar en 30 años que pasó simplemente a repostar en la gasolinera, debido principalmente a una combinación de estancamiento de los salarios y el máximo histórico ($ 3.50/gal promedio)
Sin embargo, andar en bicicleta es una buena opción para la mayorÃa de los viajes de dos o incluso cinco millas.
Usted puede ahorrar dinero y divertirse sólo por conseguir su bicicleta para viajes cortos, ya sea al trabajo, escuela o simplemente para hacer recados.
Noticia: Falta $ 4.155?
Fue en el tanque de gasolina este año.
Pensamiento final: "La bicicleta es la máquina más eficiente creado convertir las calorÃas en gas, una bicicleta recibe el equivalente de tres mil millas por galón.."
- De Presupuestos mejor moto .
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